278 シンプル化宿題コメント >>217
【シンプル化宿題 >>217】
217： 幸せな名無しさん ：2018/04/29(日) 10:37:59 id:mINf107k0
１さん、スレ住人の皆さんこんにちは
いつも書き込み参考にさせていただいています。
宿題に参加させていただきます
・無職だけど3カ月以内に1000万円欲しい
１ 自分に奇跡を起こせる力があると実感する。自由を感じると同時に、
これじゃ一生無職でいられるだけのお金には足りないので、もっと増やさないとと思う
2 自分にはパワーがあり、現実を支配できる能力があることがうれしい。
3 結果が大事だと思います。というか、私はまず自由でいたくて、自由のためにはパワーが必要だと感じてるんだなと思います。
項目はあくまでパワーを感じるための手段でしかないのだと思います
4 パワーを求める気持ちから自由になりたい。 自由になりたい
私の場合、お金＝パワーでパワーは自由のために必要と考えているようです
なので、目標の1000万が手に入っても、もっとパワーを、もっともっとと際限なく求めてしまい、結局幸せになれなさそうです
いまのまま、貧乏なままでも幸せになれると色々な本に書いてありますが、なかなか↑のような思い込みを剥ぐことの難しさも
同時に感じました
225： 幸せな名無しさん ：2018/04/30(月) 23:06:52 id:IgT.4USY0
1さん、こんばんは>>217です
宿題を書き込んだ後、改めてみなさんの宿題への取り組みを拝見してたら
自分がいかにネガティブだったのかと愕然となりました
５つの良かったこと探しは継続していて、自分のメンタル的に良い感触を得ていただけに
残念だったのですが、>>221の１さんのレスを読んで、
ああそうか、こういう気持ちにエサをあげてはいけないのだ、と改めて気づくことができました
これからは自分のためになることに対してエサをあげていきたいです
改めて貴重なお話ありがとうございました
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【シンプル化宿題コメント >>217】
【シンプル化の手順】
・その項目が成就するとその結果、どういう状態になるか
・そうなるとなぜうれしいか
・その項目自体が大切なのか、結果が大切なのか（結果が大切なら、その項目を結果で上書きする）
・具体的な数字や固有名詞があったら、それを抽象的な表現に言い換える
・近いものが複数出てきたら一つに集約する
願望：「無職だけど三ヶ月以内にどうしても1000万欲しい」
シンプルになった願望：「自由になりたい」
気づいたこと：
>私の場合、お金＝パワーでパワーは自由のために必要と考えているようです
>なので、目標の1000万が手に入っても、もっとパワーを、もっともっとと際限なく求めてしまい、結局幸せになれなさそうです
(>>225)
>宿題を書き込んだ後、改めてみなさんの宿題への取り組みを拝見してたら
>自分がいかにネガティブだったのかと愕然となりました
手順を使った過程はOKで、シンプルになった願望もちゃんと抽象的かつ元の願望を包含したものになっています
また、ご自分の価値観に気付かれたのも素晴らしいと思います
事情がわからないので、そこまでネガティブかなあ？と思いますが、「自由になりたい」というのは、今不自由を感じているということなのであれば、そこへ目を向けないように…ということでしょうか
そこに気付かれたのも素晴らしいと思います
手順がOKで、作業の中で自分の価値観や観念（思い込み含む）に気付くことができる人は、いずれ正しい願望（あえてこう言います）にたどりつけると思います
それはシンプル化ではおまかせできるようになるということなのですが…
他の方へのコメントや補足にも目を通していただければと思います
ご参加と追加のコメントありがとうございました
